Meg Thompson - Kochbücher
Fermentierte Getränke
FERMENTIERTE GETRÄNKE – leckere Immun-Booster für Detox und ein strahlendes Aussehen!
Superfoods for Life: FERMENTIERTE GETRÄNKE
- informiert über nützliche Darmbakterien und ihre positive Wirkung auf das Immunsystem; geht wissenschaftlich fundiert auf die Zusammenhänge zwischen Darmflora und Zivilisationskrankheiten sowie Nahrungsmittelallergien ein;
- zeigt detailliert die Wirkung fermentierter Getränke auf Gesundheit und Schönheit auf – die durch die Zugabe von Früchten und Heilkräutern noch unterstützt wird;
- präsentiert Grundrezepte für Kombucha, Wasser- und Milchkefir sowie
75 leckere Rezepte zur Entgiftung, Linderung von Laktoseintoleranz und Allergien, Stärkung der Immunabwehr und für die strahlende Gesundheit von Haut und Haar – für Rohköstler, Veganer, Vegetarier und Flexitarier.
Ernährungswissenschaften. Heute führt sie als
Heilpraktikerin eine erfolgreiche Praxis, in der sie sich
intensiv mit dem Zusammenhang von Ernährung und Gesundheit
beschäftigt. Der Schwerpunkt ihres Interesses liegt auf der
Verdauung und der Gesundheit des Darms, die ausschlaggebend
für die Abwehrstärke unseres Immunsystems sind.
Meg Thompson lebt mit ihrer Familie in
Melbourne/Australien.
In ihrem Blog
schreibt sie über die Vorteile einer abwechslungsreichen
Ernährung mit frischen, vollwertigen
Lebensmitteln.
Autorenfoto: Hans Nietsch Verlag [weniger anzeigen]