frischer und
bewusster essen

1891 Rezepte

0
00:05:00
00:05:00

Mischen Sie Joghurt, Branntwein, Senf und Honig gut zusammen.Schmecken Sie das Dressing mit Salz, Pfeffer, Chili und einem...

0
00:45:00
01:45:00

Kochen Sie die Kartoffeln mit Schale.In der Zwischenzeit vermengen Sie alle Zutaten für die Füllung. Braten Sie die klei...

0
00:30:00
00:30:00

Kochen Sie den Basmati-Reis nach Anleitung.Schneiden Sie Ingwer und Knoblauch klein und dünsten Sie beides kurz in etwas ...

Grundrezept
1
00:15:00
01:25:00

Wichtig: Alle Zutaten müssen Zimmertemperatur haben!Mehl in eine Schüssel sieben und in die Mitte eine Mulde drücken.He...

0
00:15:00
00:18:00

Eier, Salz und Wasser in eine Rührschüssel geben. Mehl darüber sieben und sofort zu einem lockeren Teig abschlagen bis ...

0
00:20:00
01:15:00

Butter mit Zucker, Vanillezucker und Eigelb schaumig rühren Mehl mit Speisestärke vermischen und die Hälft davon einrü...

0
00:15:00
01:25:00

Wichtig: Alle Zutaten müssen Zimmertemperatur haben!Mehl in eine Schüssel sieben und in die Mitte eine Mulde drücken.He...

5
00:10:00
00:30:00

Brokkoli putzen und zerkleinern (Röschen abschneiden) und in kochendem Salzwasser ca. 5-8 Minuten weich kochen. Die Brokk...

2
00:15:00
24:15:00

Die folgenden Samen werden zum Sprießen gebracht: Buchweizen und Sonnenblumenkerne.Der Buchweizen wird über Nacht eingew...

Grundrezept
2
00:10:00
36:10:00

Die Quinoa-Samen werden über Nacht in Wasser im Verhältnis 1:3 eingeweicht. Die Samen sprießen bereits nach ca. 24 Stun...

0
00:05:00
00:05:00

Alle Zutaten mixen und genießen!

2
00:10:00
02:20:00

Die Kelp-Nudeln in warmen Wasser für ca. 10 Minuten einweichen.Die Sauce mixen und über die Nudeln streuen. Danach werde...

4
00:20:00
01:20:00

Die Nüsse werden in einem Mixer fein gemahlen oder mit dem Agavendicksaft zusammengemixt. Die Masse wird dann in eine gef...

0
00:10:00
00:20:00

Pinienkerne in einer Pfanne ohne Zugabe von Fett goldbraun rösten und herausnehmen. Spargel waschen, das untere Drittel s...

0
00:20:00
05:20:00

Gelatine im kalten Wasser einweichen.Sahne und Zucker sehr steif schlagen und kaltstellen.Naturjoghurt bereitstellen und d...