
Den Ofen auf 220 Grad vorheizen. Die Birnen schälen und halbieren. Die Kerngehäuse herausschneiden. Ein Backblech fetten...

Geben Sie alle Zutaten in den Blender, und mixen Sie sie 1 Minute lang zu einem cremigen Smoothie. Die Tomatenscheiben geb...

Wasser kochen, Gewürze zugeben, umrühren und von der Herdplatte nehmen. Zugedeckt ca. 5 Minuten ziehen lassen.Tee durch ...

Die Bohnen in einen Topf mit kochendem Wasser geben und bei kleiner Hitze 5 Minuten köcheln. Bohnen in einem Sieb abgieß...

Das Fett schaumig rühren, den Zucker und das Sojamehl/Wassergemisch (als das Ei-Äquivalent) daruntermischen und dann die...

Die Bananen mit der Kokosmilch in einem Mixer pürrieren und mit den restlichen Zutaten und einem Handmixer zu einem cremi...

Die Algen 15 Minuten in kaltem Wasser einweichen. Abtropfen lassen und falls nötig klein schneiden.Die Schalotte schälen...

Die rote Zwiebel schneide ich feine Stücke und streue das Summak-Gewürz großzügig darüber und mische gut durch.Die Ch...

Amaranth und Joghurt mischen, mit 2 EL Agavendicksaft süßen. Himbeeren verlesen. Himbeeren in 1 EL Agavendicksaft marini...

Die Zutaten bis auf die Poppies, portionsweise in einem Standmixer auf niedriger Stufe kleinhäkseln, so das eine feinkrum...

Für die Zubereitung habe ich zunächst alle trockenen Zutaten der Grundteigmischung verrührt und die Margarine darunter ...

Den Backofen auf 175 Grad vorheizen.Die Butterkekse im Mixer fein zerbröseln und mit der geschmolzenen Butter mischen. Di...

Den Weißkohl waschen und fein hobeln. Die Karotte schälen und fein raspeln. Die Paprikaschote aufschneiden, entkernen un...

Gojibeeren in Wasser 1,5 Stunden einweichen.Banane und Kakao im Mixer mit etwas Wasser pürieren.Ananas schälen und in 1 ...

Ananas schälen, Bio-Ingwer waschen (Bio Ingwer kann man ungeschält benutzen), Minze abspülen und mit dem Kokoswasser in...